PSYCHOTHéRAPIE
La psychothérapie est un processus qui a pour but de conduire au changement et qui s’inscrit dans la relation entre le patient et son thérapeute. C’est un chemin qui mène à l’épanouissement et à la sérénité.
Pour que ce changement puisse se faire, vous devez être mis en confiance, dans un cadre neutre et bienveillant.
-
THéRAPIE ADULTE
La thérapie individuelle vise à traiter un grand nombre de difficultés. Le point commun à toutes ces difficultés est une sensation de mal-être ou de souffrance.
Derrière cette sensation, nous pouvons rencontrer : un manque de confiance en soi, Un traumatisme psychologique, de l'angoisse (troubles anxieux, attaques de paniques), des phobies, un manque d'autonomie, une dépression, un burn out, des difficultés affectives, des difficultés relationnelles, des conflits plus ou moins graves avec son conjoint, etc.
Consulter un psychologue est alors nécessaire, pour parler, être entendu et avoir un regard différent sur notre situation. il ne s’agit pas de prendre conseil auprès de quelqu’un qui se mettrait à notre place comme un ami pourrait le faire. Il s’agit d’aller à la rencontre de ses angoisses et de ses ressources, accompagné d’une professionnelle de la santé mentale, bienveillante et empathique.
-
THéRAPIE ADOLESCENT
L’adolescence est un moment charnière, passage de l’enfance à la vie d’adulte, avec tous les changements que cela implique. Contrairement à ce qu’on dit des adolescents, ils ne sont absolument pas dans une période d’insouciance : construction de son identité, transformations de son corps, exigences scolaires de plus en plus fortes, relation avec les parents qui ont souvent du mal à voir leur enfant grandir…
Devenir adolescent c’est aussi partir à la recherche de soi, affiner ses aspirations et consolider ses valeurs. Il expérimente alors un nouveau rapport à soi, au monde et aux autres. Il est à la fois en quête d’autonomie mais a besoin d’être rassuré.
Durant cette période d’importants bouleversements, votre adolescent peut vous faire part de son mal-être ou avoir des comportements qui vous inquiètent. Il est alors utile de consulter afin de ne pas laisser perdurer des difficultés pouvant se poursuivre dans sa vie d’adulte.
-
THéRAPIE ENFANT
Actuellement, je reçois les enfants uniquement pour des bilans. Cependant, je reçois les parents pour faire de la guidance parentale autour des TND (TSA, TDAH, troubles dys, TOP etc)